Elise, femme quadragénaire, moderne, indépendante et volontaire élève seule ses filles. Mère surbookée, elle jongle sans cesse entre son travail, sa famille et ses amis. Pour son équilibre, elle décide de se réserver davantage de temps pour elle et s'inscrit dans un club de sport. C’est là qu’elle rencontre Alex, un séducteur joyeux, indépendant et libéré lui aussi. Cette rencontre va l'entraîner dans une aventure érotique aux problématiques actuelles…

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